الشمر نوع من البهارات والحبوب هل نعرف فوائده لنا؟؟

الشمر نوع من أنواع الحبوب العطريه والتي تستخدم في بعض المعجنات والأطعمة ولكن هل نعرف فائدته للجسم ؟؟
ومن حلال هذه الصورة نعرف فوائد الشمر لجسم الانسان :—-
                                                                          ((منقول))

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

طريقة عمل الفراخ كنتاكي

الكرواسون بالجبنه

طريقة عمل مبكبكه باللحم المفروم والسجق...